Sonnenaufgang

AtemZeit - Frisch und Entspannt ins neue Jahr

Achtsames Atmen hilft uns um Stress abzubauen. Unser Wohlbefindenden und die Lebensfreude wird gestärkt. Die einfachen Übungen sind gesundheitsförderlich. Wir spüren uns selbst und können vielleicht auch spüren, dass Gottes Lebensatem in uns wirkt.
Die Übungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen und werden in Gebärdensprache angeleitet.
Weitere Termine: 21.02. und 21.03.25
Freitag, 24.1.25 15.00-18-00 Uhr
Kirchenstr. 6;  München Haidhausen
Leitung Angelika Sterr, Gemeindereferentin, Atemtherapeutin

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Decke und kleines
Kissen, warme Socken.
Anmeldung bis zum Montag vor dem Termin




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Klimafreundlich leben!

Nicht abwarten, bis die Politik was tut, sondern schon jetzt beginnen „Klimafreundlich“ zu leben.
Das Seminar ist zu Ende
Wir haben 101 kg CO² eingespart.
2023 wird es voraussichtlich ein neues Angebot geben.

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